Человек легко отмахиваемся от мелких недомоганий. Но вот мы перетрудились на даче, неловко подхватили тяжёлую сумку – и получаем ноющую поясницу. О том, как надо заботиться о здоровье спины, рассказывает методист лечебной физкультуры и йогатерапевт Анна Морозова.
Лето уже приближается к середине и пляжный сезон в самом разгаре. Жители Тарту отдыхают на пляже реки Эмайыги или канала Анне. И на обоих пляжах работают спасатели. Ведь несмотря на кажущуюся безопасность пляжного отдыха, по …
Пришла пора солнечных дней, летних отпусков, праздников, гастролей… Но это и та пора, когда во время летних встреч в непринуждённой обстановке решаются важные вопросы, рождаются новые проекты, и даже вполне деловые по своим задачам поездки становятся в первую очередь источником массы положительных эмоций. Готовим сани летом – и тартускими представителями армянской общины уже подготовлена почва для осенних культурных событий.
Для здоровья зубов следует пить воду после любого приёма пищи. Не забывайте об этом, и перекусывая в жару мороженым.
Этим летом в европейском воздушном пространстве ожидаются крупнейшие за всю историю пробки, поэтому, отправляясь в отпуск, следует учитывать, что времени на дорогу придётся потратить, возможно, на несколько часов, а то и дней больше. В последнее время сообщения об опоздании самолётов участились.
Почти треть населения сталкивалась с распространяющимися через интернет или телефон мошенническими схемами, а каждый десятый житель Эстонии терял на этом деньги, показало исследование, проведённое по заказу Института финансов Swedbank. Опрос показал, что потери из-за обмана составили от нескольких десятков до 6000 евро.
Так звучит одна из самых частых жалоб родителей в адрес подрастающего малыша. Дети редко выполняют просьбы с первого раза, не всегда готовы следовать установленным правилам. Не услышал, не понял, не захотел… Иногда проблема послушания «выходит из берегов», и каждый запрет ребёнок встречает бурной истерикой или глухим отказом. Мамы и папы, как правило, терпят до последнего, но потом «переходят в наступление». Страсти порой бушуют совсем не детские. Что можно предпринять, чтобы в семье воцарились и мир, и порядок одновременно, обсудим с семейным психологом Александрой Алексеевой.
Пребывание на больничном может больно ударить по семейному бюджету. Поскольку компенсацию по болезни на различных основаниях выплачивают как работодатель, так и Больничная касса, то работнику довольно трудно понять, как на семейном кошельке может отразиться, например, неделя болезни его самого или члена семьи.
По статистике, примерно половина обращений жителей Эстонии за помощью во время путешествий связана со здоровьем, треть обращений – с отменой рейсов, остальные обращения вызваны проблемами с багажом и с желанием получить помощь, если путешествие отменилось.
