«Туки-туки за себя»: играем в игры на свежем воздухе

На весеннюю акцию Кассы здоровья «Дети во дворе» откликнулось более 30 школ, детских садов и районов, в общей сложности было прислано около 50 видеороликов об играх на свежем воздухе. В рамках кампании, целью которой было обратить внимание на физическую активность и здоровье сердца детей, Касса здоровья собрала на домашней странице видеозаписи дворовых игр для того, чтобы побудить детей больше играть на свежем воздухе.

«Мы благодарны всем, кто принял участие в акции и познакомил детей с играми во дворе. Важно не то, кто победит, а то, что мы помогаем детям научиться этим играм и весело проводить время на свежем воздухе с друзьями и семьёй», – сказала Герда Палтс, главный специалист отдела по укреплению здоровья Кассы здоровья.

Касса здоровья получила около 50 разных видео. Самыми популярным были старые любимые дворовые игры, такие как догонялки, прятки, «Гуси-лебеди», «Горячая картошка» и др. Были среди них и некоторые менее известные игры, такие как «Поменяй дерево», «Али-Баба» и «Банановые догонялки». Участники прислали также и много оригинальных решений – например, детские «Майский бег» и «Олимпийские игры», были показаны и различные возможности для проведения активных школьных перемен на улице.

«Важна не только физическая активность, но и поддерживающая психическое здоровье социальная сторона дворовых игр и возможность передавать культурное наследие. Участие родителей и учителей, которые могут делиться с детьми правилами и рекомендациями для игр, очень важно для того, чтобы дворовые игры не исчезли как таковые», – сказала Палтс.

«Как правило, игры передаются от одних к другим устно. Например, правила такой игры, как «Тухлое яйцо» («Mädamuna»), имеют больше всего разновидностей, то есть по мере распространения этой игры она обрастают новыми деталями. Видеоролики отражают и некоторые местные различия. Например, для игры в прятки используются разные названия и варианты написания – «Прятки-бегалки», «УКА-УКА», «Туки-туки за себя», «Укакас», «Трифаа» и пр.», – отметила Палтс.

Помимо вручения благодарственных грамот Касса здоровья в сотрудничестве с Эстонским футбольным союзом и Лабораторией движения ТУ разыграла призы между всеми участниками. Призы получили​: Нарвский детский сад Tareke, Основная школа Лейси, Ряпинаская общая гимназия, Основная школа Конгута и Основная школа Яэсмяэ.

На домашней странице акции Кассы здоровья www.liigun.ee можно найти инструкции, как правильно играть в знакомые и любимые игры, а также открыть для себя новые игры на свежем воздухе.

Лишь четверть эстонских детей и молодёжи почти каждый день проводят время на свежем воздухе. Низкая физическая активность провоцирует развитие ожирения, увеличивает риск диабета и может привести к риску сердечно-сосудистых заболеваний во взрослой жизни. В рамках кампании, посвящённой играм на улице, Касса здоровья в сотрудничестве с Эстонским футбольным союзом и Лабораторией движения Тартуского университета призвала семьи, школы и школы по интересам играть в игры во дворе и проводить время вместе на свежем воздухе. 

Фото: Pixabay