Врач внутренних заболеваний: «Поститься полезно, чтобы предотвратить «болезни цивилизации» и поддерживать здоровый образ жиз

Великий пост в народной и церковной традиции был периодом физического и духовного отдыха. Различные формы постов и голодания можно использовать как для лечения, так и для профилактики заболеваний,  говорит доктор Наталия Трофимова. С точки зрения сохранения здоровья, очищающие лечебные курсы …