Как защититься от гриппа?

Начался сезон гриппа. Самое надёжное и безопасное средство защиты от гриппа – вакцинация.

Вирус гриппа преимущественно распространяется воздушно-капельным путем при контакте с заражённым человеком: при кашле, рукопожатии, а также через предметы. Заражённый человек опасен для других за день до появления симптомов заболевания и может заразить окружающих в течение семи дней, маленькие дети – до 21 дня.

Вакцина от гриппа влияет на здорового человека в течение 10-14 дней с момента прививки и действует до одного года. Сделать себе прививку могут все желающие, детей прививают в возрасте от шести месяцев.

На рынке есть вакцины от гриппа двух типов: 3-валентная вакцина и новая 4-валентная вакцина, которая обеспечивает дополнительную защиту. Вакцины могут вызывать побочные эффекты, но все же польза от прививки заметно выше риска побочных эффектов.

Симптом гриппа – внезапное и резкое начало болезни. Наблюдается высокая температура (38°C и выше), кашель, головная боль, боль в горле и мышцах. Зачастую с этим сопряжены и осложнения – воспаление носовых пазух, воспаление горла, воспаление среднего уха, бронхит и воспаление лёгких.

И наконец, несколько простых советов для профилактики гриппа. Мой чаще руки. Не ходи на работу, когда болеешь. Избегай близкого контакта с больным человеком. Ну и, конечно, очень важны полноценный сон и занятия спортом.

Информация предоставлена Министерством социальных дел

Фото: pixabay

Please follow and like us:
0

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *